文献情報
文献番号
202109022A
報告書区分
総括
研究課題名
最新研究のレビューに基づく「健康づくりのための身体活動基準2013」及び「身体活動指針（アクティブガイド）」改定案と新たな基準及び指針案の作成
課題番号
20FA1006
研究年度
令和3(2021)年度
研究代表者(所属機関)
澤田 亨(早稲田大学 スポーツ科学学術院)
研究分担者(所属機関)
- 宮地 元彦(早稲田大学 スポーツ科学学術院)
- 岡 浩一朗(早稲田大学 スポーツ科学学術院)
- 丸藤 祐子(駿河台大学 スポーツ科学部)
- 井上 茂(東京医科大学公衆衛生学分野)
- 小熊 祐子(慶應義塾大学スポーツ医学研究センター・大学院健康マネジメント研究科)
- 中田 由夫(筑波大学 体育系)
- 桑原 恵介(帝京大学 大学院公衆衛生学研究科)
研究区分
厚生労働科学研究費補助金 疾病・障害対策研究分野 循環器疾患・糖尿病等生活習慣病対策総合研究
研究開始年度
令和2(2020)年度
研究終了予定年度
令和3(2021)年度
研究費
8,220,000円
研究者交替、所属機関変更
-
研究報告書（概要版）
研究目的
身体活動の奨励は国民健康づくり対策における主要な柱の一つであり、これまで、身体活動奨励の方向性や目標を明確にするための基準や指針が策定されてきた。2023年度からスタートする次期国民健康づくり対策をEBPM（根拠に基づく政策立案）として推進するためには、これまで同様に基準や指針を最新のエビデンスに基づいて改定することが必要である。さらに、前回の改定時にエビデンスが不十分で基準や指針の作成が困難と判断された、「こどもの身体活動基準」、「高齢者の運動基準」、「座った時間の上限値」、「全身持久力以外の体力基準」を、最新のエビデンスを基にして策定することも重要な課題である。そこで本研究は、最新のエビデンスをレビューし、身体活動基準2013及び身体活動指針（アクティブガイド）の改定案や、新たな基準値や指針案を提案することを目的に実施する。
研究方法
１）アクティブガイドの認知度調査として7,000人を対象にインターネット調査を行う。
２）各課題に関する文献レビューを行う。
３）関連学会において基準や指針案に関する専門家と意見交換を行う。
４）文献連ビュー結果および専門家との意見交換を踏まえて身体活動基準2013及び身体活動指針（アクティブガイド）の改定案や、新たな基準値や指針案を作成するとともに、普及啓発を目的としたシートを作成する。
２）各課題に関する文献レビューを行う。
３）関連学会において基準や指針案に関する専門家と意見交換を行う。
４）文献連ビュー結果および専門家との意見交換を踏まえて身体活動基準2013及び身体活動指針（アクティブガイド）の改定案や、新たな基準値や指針案を作成するとともに、普及啓発を目的としたシートを作成する。
結果と考察
それぞれの対象者や課題に関して、新たな基準値や指針案を踏まえて下記のシートを完成させた。
a. アクティブガイド（健康づくりのための身体活動・座位行動指針Ver. 4）
・健康づくりのためのアクティブガイド（案）
・子ども・青少年のためのアクティブガイド（案）
・働く人のためのアクティブガイド（案）
・高齢者のためのアクティブガイド（案）
・慢性疾患を有する人のためのアクティブガイド（案）
b. ファクトシート（健康づくりのための身体活動・座位行動基準）
・成人版ファクトシート（案）
・子ども・青少年版ファクトシート（案）
・働く人版ファクトシート（案）
・高齢者版ファクトシート（案）
・慢性疾患を有する人版ファクトシート（案）
c. インフォメーションシート（健康づくりのための身体活動・座位行動に関する関連情報）
・ガイドライン認知と身体活動（案）
・身体活動による疾病等の発症予防・改善のメカニズム（案）
・身体活動支援環境に関するインフォメーション・シート（案）
・こころの健康のための身体活動（案）
・健康づくりのための筋トレ（案）
・働く人が職場で活動的に過ごすためのポイント（案）
・慢性疾患を有する人が身体活動・運動を安全に行うためのポイント（案）
a. アクティブガイド（健康づくりのための身体活動・座位行動指針Ver. 4）
・健康づくりのためのアクティブガイド（案）
・子ども・青少年のためのアクティブガイド（案）
・働く人のためのアクティブガイド（案）
・高齢者のためのアクティブガイド（案）
・慢性疾患を有する人のためのアクティブガイド（案）
b. ファクトシート（健康づくりのための身体活動・座位行動基準）
・成人版ファクトシート（案）
・子ども・青少年版ファクトシート（案）
・働く人版ファクトシート（案）
・高齢者版ファクトシート（案）
・慢性疾患を有する人版ファクトシート（案）
c. インフォメーションシート（健康づくりのための身体活動・座位行動に関する関連情報）
・ガイドライン認知と身体活動（案）
・身体活動による疾病等の発症予防・改善のメカニズム（案）
・身体活動支援環境に関するインフォメーション・シート（案）
・こころの健康のための身体活動（案）
・健康づくりのための筋トレ（案）
・働く人が職場で活動的に過ごすためのポイント（案）
・慢性疾患を有する人が身体活動・運動を安全に行うためのポイント（案）
結論
本研究によって作成された身体活動と座位行動の基準（案）が、厚生労働省の身体活動基準・身体活動指針の改訂に関する検討会において審議・修正された後に、厚生労働省の身体活動推進に関するホームページに掲載されるとともに、自治体に周知されることが望まれる。そして、各自治体における健康施策立案の科学的根拠（エビデンス）として利用されるとともに、次期国民健康づく運動の推進における新たに設定された身体活動・運動分野の健康目標達成のためのツールとして国民や健康づくり運動のステークフォルダーに広く活用されることが望まれる。
公開日・更新日
公開日
2022-09-12
更新日
-